Как лечить остеохондроз шейного отдела

Дата публикации: 05.10.2023
Как лечить остеохондроз шейного отдела позвоночника и головную боль?
shutterstock.com

Содержание

Остеохондроз шейного отдела позвоночника — это дегенеративно-дистрофические изменения в межпозвонковых дисках и позвонках шеи. Патология характеризуется уплощением диска, нарушением его нормальной структуры, что со временем может приводить к развитию грыжи межпозвонкового диска. По этой причине важно вовремя поставить диагноз и начать лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника. Как правило, терапия предполагает использование безоперационных методов. Лечение назначает врач-невролог после осмотра и оценки результатов дополнительного исследования.

Причины

Остеохондроз распространён широко как среди женщин, так и среди мужчин. В большинстве случаев дегенеративные изменения в шейном отделе позвоночника обнаруживают у пациентов после 30 лет. Это связано с тем, что одной из причин изменений является старение хрящевой ткани.

Межпозвонковые диски — это фиброзно-хрящевые структуры, которые состоят из пульпозного желеобразного ядра и окружающего его плотного, но эластичного фиброзного кольца. Диск находится между двумя соседними позвонками и отделен от них тонкой хрящевой пластинкой. Главная функция диска — амортизация позвоночного столба.

В межпозвонковых дисках нет кровеносных сосудов. Питательные вещества они получают из богатых сосудами соседних тканей путем диффузии через хрящевые пластинки. В этом главную роль играет движение. При осевой нагрузке на диск происходит его сжатие и насыщение жидкостью и питательными веществами из близлежащих тканей, в покое эти процессы не наблюдаются.

Таким образом, непосредственное воздействие на метаболизм диска оказывает физическая нагрузка. В связи с этим выделяют следующие причины возникновения остеохондроза:
  • 1
    низкая физическая активность и работа, связанная с длительным нахождением в одном положении
  • 2
    подъем тяжестей и чрезмерная физическая нагрузка
  • 3
    нарушения осанки (сколиоз, кифоз, лордоз), приводящие к неравномерному распределению нагрузки на позвоночник
  • 4
    перенесенные травмы и операции на позвоночнике
  • 5
    избыточная масса тела
  • 6
    несбалансированное питание, курение, употребление алкоголя

Хотите узнать как вылечить грыжу позвоночника без операции ?

Оставьте свой номер телефона, наш специалист перезвонит и ответит на все ваши вопросы

Симптомы

Неосложнённый остеохондроз шейного отдела позвоночника проявляется ограничением подвижности, скованностью мышц шеи и ноющей болью, хрустом при движениях головы. Дискомфорт обычно беспокоит при нагрузках и уменьшается в покое. Если остеохондроз осложняется образованием межпозвонковой грыжи, которая сдавливает связки позвоночника и спинномозговые нервы, появляются признаки радикулопатии или корешкового синдрома. Его симптомы: острая стреляющая боль в шее, которая отдает в плечо, одну или обе руки, слабость мышц и нарушение кожной чувствительности верхних конечностей.

Сдавление грыжей спинного мозга или кровеносных сосудов — редкое, но тяжёлое осложнение остеохондроза. Оно проявляется симптомами миелопатии или спинального инсульта: мышечной слабостью и нарушениями чувствительности в верхних и нижних конечностях, расстройствами функций тазовых органов.

Дегенеративный процесс может затрагивать разные структуры позвоночника, поэтому назначаемое лекарство от остеохондроза шейного отдела позвоночника напрямую зависит от клинических проявлений заболевания.

Если вы столкнулись с каким-либо из перечисленных выше симптомов, то вам стоит обратиться к врачу, чтобы выявить болезнь и быстро начать лечиться. Это поможет избежать серьезных осложнений. Обращаясь в Клинику Ткачева в Москве, вы можете быть уверены в высоком профессионализме и опыте специалистов. Записаться на консультацию к врачу-неврологу можно, оставив заявку на сайте. Наши специалисты перезвонят и подберут для вас удобное время.

Диагностика

Перед тем как лечить остеохондроз шеи у женщин и мужчин врач собирает анамнез, проводит мануальный осмотр, оценивает неврологический статус пациента. При необходимости дополнительно назначаются инструментальные методы диагностики, в числе которых могут быть:
  • Магнитно-резонансная томография — инструментальное исследование, позволяющее визуализировать костные, хрящевые и мягкие ткани позвоночника. Это один из наиболее информативных способов диагностики, так как помогает определить межпозвонковое выпячивание, защемление нервных корешков. Среди плюсов метода стоит отметить его безопасность ввиду отсутствия рентгеновского излучения
  • Рентгенография шейного отдела позвоночника для визуализации переломов позвонков, их деформаций и нестабильности
  • Рентгеновская компьютерная томография — рентгенологическое исследование, позволяющее выявить нарушения в костных структурах
Отправьте МРТ позвоночника и получите экспертное мнение о возможности безоперационного лечения в нашей клинике

Лечение

Помощь при шейном остеохондрозе предполагает комплексный подход. Лечение позвоночника на всех стадиях заболевания обычно консервативное и состоит из следующих этапов:
  • 1
    Использование препаратов, облегчающих боль, снимающих воспаление и другие симптомы
  • 2
    Физиотерапия и массаж
  • 3
    Лечебная физкультура

Медикаментозная терапия

На основании проведенного обследования, осмотра и собранного анамнеза врач определяет, что принимать при шейном остеохондрозе конкретному пациенту. Медикаментозное лечение помогает:
  • избавиться от болевого синдрома
  • снять воспаление
  • расслабить спазмированные мышцы шеи
Одна из частых жалоб пациентов с дегенеративными и дистрофическими изменениями в позвоночнике — это выраженный болевой синдром при обострении заболевания. Поэтому первоочередная задача врача — решить, как снять боль при шейном остеохондрозе. Главную роль здесь играют нестероидные противовоспалительные препараты, к которым относятся Нимесил, Диклофенак и другие. Они не только убирают воспаление, но и являются эффективными обезболивающими. Важно, что данные таблетки можно пить только ограниченный период времени, поэтому пациентам следует строго придерживаться схемы, назначенной неврологом.

Так как в большинстве случаев боль в шее сочетается со спазмом мышц, врач может назначить препараты из группы миорелаксантов. Они направлены на расслабление мышц и обладают дополнительным обезболивающим действием.

Все перечисленные лекарственные средства следует принимать исключительно по назначению врача, ведь они имеют ряд противопоказаний и могут вызывать побочные явления.

Физиотерапия и массаж

Один из важных этапов консервативного лечения дистрофических изменений в шейном отделе позвоночника — это физиотерапия. В Клинике Tкачева используются современные аппаратные методики физиотерапии, среди которых:
  • ударно-волновая терапия — локальное воздействие акустических волн, которые стимулируют обменные процессы в тканях, разрушают минеральные отложения, оказывают противовоспалительный эффект
  • лазеротерапия — воздействие на пораженную зону низкоинтенсивным лазерным излучением, что помогает ускорить обменные процессы и восстановление тканей
  • магнитотерапия — воздействие на ткани низкочастотного магнитного излучения, которое ускоряет метаболизм и помогает восстановить подвижность в суставах позвоночника, препятствует прогрессированию остеохондроза, уменьшает воспаление и отек тканей, а также боль
  • текар-терапия — методика, основанная на применении электромагнитных полей. Процедура обладает противовоспалительным эффектом, ускоряет заживление тканей, снимает спазм мышц и боль
Также в терапии остеохондроза широко используются следующие немедикаментозные методики:
  • массаж шейно-воротниковой зоны, помогающий снять мышечный спазм, уменьшить боль, улучшить питание тканей и подвижность позвоночника
  • кинезиотейпирование — наклеивание на кожу специального растяжимого пластыря (тейпа), который воздействует на подкожные рецепторы и помогает усиливать либо ослаблять мышечный тонус в определенной зоне. Процедура помогает уменьшить болевой синдром и правильно распределить нагрузку на мышцы позвоночника
Все перечисленные немедикаментозные методы назначаются только после снятия острой боли в шее.
В Клинике Tкачева в Москве работают специалисты, главной задачей которых является помощь при заболеваниях позвоночника. Врачи клиники избавляют от боли в спине 9 из 10 пациентов консервативными методами. Для каждого клиента назначается индивидуальный комплекс процедур, направленных на устранение боли, онемения и других неприятных симптомов остеохондроза без операции.

Специалисты клиники избавляют от боли тысячи человек в год и продолжают оказывать квалифицированную помощь при остеохондрозе, грыже межпозвонкового диска и многих других патологиях опорно-двигательного аппарата. Наиболее показательные примеры успешного излечения от грыжи приведены в разделе «Результаты лечения». А в разделе «Отзывы» можно узнать, что говорят о клинике прошедшие лечение пациенты.

Лечебная физкультура

Лечебная физкультура — хороший способ для профилактики прогрессирования дегенеративных изменений в шейном отделе позвоночника. Комплекс специальных упражнений помогает укрепить мышцы шеи, улучшить питание структур позвоночника, снять мышечное напряжение и облегчить боль.

Важным условием при выполнении упражнений является правильная техника. Делать гимнастику можно как в кабинете ЛФК с инструктором, так и дома. В последнем случае необходимо отработать технику упражнений с врачом или специалистом по ЛФК. Не рекомендуется заниматься при выраженном болевом синдроме. Нежелательно делать резкие повороты головы и использовать тренажеры для вытяжения шеи без предварительной консультации с врачом. Занятия необходимо выполнять после разминки. Лучший результат дают комплексы, сочетающие статические и динамические упражнения. Такая тренировка помогает укрепить мышечный корсет, улучшить кровообращение и обменные процессы в области шеи.

Наилучший результат лечебная физкультура дает в комплексной терапии с другими методами физиотерапии и приёмом медикаментов.

Профилактика

Предупредить развитие остеохондроза либо замедлить его прогрессирование помогут следующие профилактические меры:
  • регулярные занятия лечебной гимнастикой и плаванием
  • ежедневная физическая активность: ходьба, бег, гимнастика, занятия футболом, теннисом и другими видами спорта
  • выполнение разминки, продолжительностью 5 – 15 минут, если работа предполагает длительное нахождение в сидячем положении
  • подбор эргономичного кресла и компьютерного стола для офисных работников
  • исключение чрезмерной физической нагрузки и поднятия тяжестей
  • нормализация массы тела
  • сбалансированное питание и употребление не менее 1,5 литров воды в сутки

Главное из статьи

  • 1
    Остеохондроз шейного отдела позвоночника — это дегенеративно-дистрофические изменения в межпозвонковых дисках и позвонках. Толщина диска уменьшается, он становится менее эластичным, что в итоге может приводить к формированию грыж, защемляющих нервные корешки, спинной мозг и сосуды
  • 2
    Основные причины развития дегенеративных изменений — естественные процессы старения тканей и нарушение метаболизма в межпозвоночных дисках вследствие малоподвижного образа жизни
  • 3
    Симптомы шейного остеохондроза: скованность и хруст при движениях головой, нарушения чувствительности рук, головные боли, боль в шейном отделе позвоночника, отдающая в верхние конечности
  • 4
    Диагностика остеохондроза состоит из осмотра врача-невролога, дополнительных инструментальных методов (РКТ, МРТ)
  • 5
    Лечение остеохондроза консервативное. Оно состоит из медикаментозной терапии (обезболивающие и противовоспалительные препараты, миорелаксанты), физиотерапии, массажа, лечебной физкультуры
  • 6
    В основе профилактики лежит регулярная физическая активность, поддержание нормальной массы тела, сбалансированное питание
Список источников:
  1. Гитт, В. Д. Здоровый позвоночник. Лечение нарушений осанки и телосложения, сколиозов, остеохондрозов, 2010. - 128 c.
  2. Вейн А.М. Болевые синдромы в неврологической практике. М.: МЕДпресс, 1999. 372 с.
  3. Боголюбов В.М. Медицинская реабилитация. Москва-Пермь.: Звезда.,1998. – 350 с.
  4. Епифанов В.А., Ролик И.С., Епифанов А.В. Остеохондроз позвоночника: Диагностика, лечение, профилактика. М., 2000. 344 с.