Наш администратор перезвонит и ответит на все ваши вопросы
Защемление между лопатками: симптомы и лечение
Дата публикации: 17.04.2025
Содержание
Защемление между лопатками, также известное как межлопаточный синдром или дорсалгия, представляет собой состояние, характеризующееся болевым синдромом и дискомфортом в этой области. Эта зона, расположенная вдоль позвоночника в верхней части спины, играет роль в поддержании осанки, движении плечевого пояса и дыхании. Защемление нерва, мышцы или сустава в этой области может привести к значительному ограничению движений и снижению качества жизни. При защемлении между лопаткой и позвоночником следует посетить специалиста. Только квалифицированный врач сможет подсказать, что делать в конкретной ситуации.
Причины защемления
Разнообразие факторов может спровоцировать защемление между лопатками. Понимание этих причин имеет ключевое значение для лечения:
-
Напряжение и спазмы. Долгое нахождение в неудобной позе, особенно при работе за ПК, чтении, провоцирует перенапряжение мышц. Это напряжение вызывает микротравмы, приводящие к защемлению. -
Травмы. Прямой удар в районе лопаток, падение, резкое скручивание туловища повреждает мышцы, связки, провоцируя защемление. Спортивные травмы также выступают одной из причин. -
Остеохондроз. Дегенеративные изменения в позвоночнике часто становятся причиной образования костных шпор (остеофитов), которые сдавливают нервные корешки. -
Межпозвонковая грыжа. Грыжа в грудном отделе позвоночника, хотя и встречается реже, чем в поясничном отделе, может давить на нервные корешки и вызывать боль между лопатками. -
Сколиоз. Искривление приводит к неравномерному распределению нагрузки на мышцы, вызывая их перенапряжение и защемление. -
Реберно-позвоночный артроз. Артроз мелких суставов, соединяющих ребра с позвоночником, нередко провоцирует воспаление и боль в районе лопаток. -
Синдром лестничной мышцы. Сдавление плечевого сплетения лестничными мышцами шеи может иррадиировать боль в лопаточную область.
При защемлении нерва в районе лопатки первое, что нужно делать – обратиться к врачу, чтобы не допустить возможных осложнений.
Симптомы защемления
Симптомы различаются в зависимости от причины защемления:
-
Боль в районе лопаток. Бывает острой, тупой, ноющей -
Ограничение подвижности. Ограничение движений в верхней части спины. Сложно делать повороты туловища, поднимать руки над головой или тянуться назад. -
Мышечное напряжение и спазмы. Могут возникать болезненные мышечные спазмы. Убрать спазм помогут препараты, назначенные лечащим врачом. -
Чувство жжения или покалывания. -
Головная боль. -
Болезненность при пальпации. -
Хруст или щелчки при движении плечами.
Хотите узнать как вылечить грыжу позвоночника без операции ?
Оставьте свой номер телефона, наш специалист перезвонит и ответит на все ваши вопросы
Когда нужно обратиться к врачу?
Чаще всего боль между лопатками не представляет серьезной угрозы для здоровья и проходит самостоятельно. Но в следующих случаях нужно обязательно обратиться к врачу:
- Интенсивная боль, не стихающая в течение 3-5 дней.
- Внезапная, острая боль, возникшая после полученной травмы.
- Боль, сопровождающаяся онемением в конечностях.
- Боль, иррадиирущая в грудную клетку.
- Повышение температуры, озноб.
- Хроническая боль, не отвечающая на домашнее лечение позвоночника.
Диагностика
Для постановки точного диагноза и определения причины защемления нерва между лопатками необходимо обратиться к специалисту. Диагностика включает:
- Сбор анамнеза и осмотр. Врач расспрашивает о симптомах, проводит осмотр, включающий оценку осанки, пальпацию мышц и нервов.
- Рентгенография. Снимки помогут выявить признаки дегенеративных изменений.
- МРТ. Томография – метод исследования, который позволяет визуализировать мягкие ткани.
-
КТ. Полезна для оценки костных структур позвоночника и выявления переломов или опухолей.
Отправьте МРТ позвоночника и получите экспертное мнение о возможности безоперационного лечения в нашей клинике
Лечение защемления
Лечение защемления между лопатками направлено на облегчение боли, снятие воспаления. Медикаментозное лечение спины:
- Нестероидные противовоспалительные препараты помогут убрать боль и уменьшить воспаление.
- Миорелаксанты могут снять мышечные спазмы.
- В тяжелых случаях врач может назначить кортикостероиды в виде таблеток или инъекций для уменьшения воспаления.
Специалисты могут назначить дополнительно:
- Ультразвуковая терапия.
- Электростимуляция.
- Мануальная терапия.
- Иглоукалывание (акупунктура).
- Ортопедические приспособления.
Профилактика
Профилактика защемления включает следующие меры:
- Следите за осанкой при сидении, стоянии и ходьбе.
- Регулярно выполняйте физические упражнения, чтобы укрепить мышцы спины и плечевого пояса.
- Убедитесь, что рабочее место эргономично и позволяет поддерживать правильную осанку.
- Делайте регулярные перерывы при работе за компьютером, чтобы размять мышцы и снять напряжение.
-
Избегайте перенапряжения мышц спины и плечевого пояса. -
Старайтесь правильно питаться, чтобы укрепить кости и мышцы. -
Не забывайте о своевременном лечении заболеваний позвоночника. -
Если необходимо поднять тяжелый предмет, делайте это правильно, используя силу ног, а не спины.
Защемление в области лопатки – состояние, которое может влиять на качество жизни. Своевременное обращение к врачу, правильная диагностика и комплексное лечение помогут справиться с болью и дискомфортом, восстановить функцию позвоночника и плечевого пояса и вернуться к активной жизни.